Comment perdre du poids de manière durable sans s'affamer, ni passer des heures en cuisine
La méthode complète pour :
– Perdre du poids durablement sans s’affamer
– Ne pas passer des heures à cuisiner
– Te sentir enfin sereine lorsque tu manges
Dans les lignes qui suivent, tu vas découvrir la méthode exacte à suivre pour perdre du poids sans t’affamer, ni passer des heures à cuisiner...
SI AUJOURD'HUI, TU EN AS MARRE DE :
- te priver sans voir aucun résultat …
- te sentir mal à l'aise après tes repas …
- et aussi des méthodes soient disant "miracles" ?
Alors cette page est faite pour toi.
COMMENT JE PEUX AFFIRMER ÇA SANS SOURCILLER ?
C’est simple :
Parce que MOI AUSSI, j’ai vécu la situation dans laquelle tu te trouves aujourd’hui…
Et j’en suis sortie.
Comment j'ai trouvé mon propre équilibre entre alimentation plaisir et santé sans me priver
Je vais être honnête avec toi : trouver mon équilibre n'a pas été facile...
Avant d’y parvenir ?
Je galérais vraiment avec mon poids.
En fait … c’est simple :
Dès que j’essayais de tenter un régime ?
Rien ne se passait (et j’avais même l’impression que le problème empirait).
Regarde :
- Lorsque je tentais de moins manger, j’avais tout le temps faim… et je n’arrêtais pas de faire le yoyo avec mon poids…
- Quand j’essayais de totalement arrêter les aliments que j’adore? Je me sentais vraiment mal et manger devenait une corvée…
- Et même quand je testais parfois de cuisiner des repas diététiques … ça ne durait pas longtemps car j’y passais un temps fou…
Enfin bref.
Je pense qu’on est d’accord là-dessus :
Perdre du poids de manière durable et sans s’affamer est vraiment, vraiment difficile.
Pourtant ?
Il n’y a pas si longtemps, j’ai entièrement résolu le problème.
Oui oui, tu m’as bien entendu :
Moi qui ai galéré avec mon poids pendant plus de 15 ans ?
J’ai subitement réussi à résoudre le problème …
Et je peux dire que ma vie a complètement changé.
Si j'ai trouvé mon équilibre alimentaire, c'est grâce à ça ...
Dans les lignes qui suivent, je vais te révéler exactement comment j’ai réussi à atteindre mon propre équilibre alimentaire (et donc à perdre du poids sur la durée).
En fait ?
Je vais même te le dire tout de suite.
Je tiens juste à faire un léger « disclaimer » avant :
Ce que je m’apprête à te donner n’est PAS magique.
Je ne vais pas te donner de formule magique – ni de pilule miracle.
Non.
Tous ceux qui te disent qu’ils peuvent t’aider à perdre du poids en deux-temps trois mouvements ?
Ce sont soit des gens qui n’y connaissent rien …
Soit des menteurs.
Et la vérité ?
C’est que si tu veux perdre du poids aujourd’hui (et donc atteindre ton propre équilibre alimentaire) …
Il te suffit simplement d’utiliser un système.
Personnellement ?
C’est exactement ce que j’ai fait.
Regarde :
Avant d’utiliser le système que je m’apprête à te dévoiler ?
J’étais complètement bloquée…
Et j’avais toujours peur qu’on me fasse des remarques sur mon poids ou sur ce que je mangeais.
Aujourd’hui ?
J’ai non seulement perdu mes kilos en trop...
Non seulement j’ai trouvé mon propre équilibre alimentaire, entre santé et plaisir (me permettant de manger de tout au quotidien)…
Mais je peux en plus faire les magasins sans me cacher et sans plus aucun stress…
En fait, je me sens juste bien dans mon corps!
Tout ça ?
Ce changement incroyable ?
Ce fut possible grâce à un système bien précis que j’ai appliqué …
Qui a changé ma vie …
Et qui s’apprête à changer la tienne – si tu es aussi prête à
l’appliquer.
Hello ! Moi c’est Anne-Sophie.
Une passionnée de nutrition et (très) gourmande.
Je suis adepte des recettes simples avec des ingrédients accessibles et bruts.
Aujourd’hui, je me dédie à aider les femmes débordées à trouver leur équilibre alimentaire pour mincir durablement sans se priver et sans frustration.
Change ton mindsiette est la solution que j’aurai aimé avoir pour perdre du poids. Elle est née pour toutes les femmes qui veulent être autonomes et avoir une solution flexible tout en étant guidées et rassurées au quotidien.
Comment perdre du poids et atteindre ton propre équilibre alimentaire (sans t'affamer ou passer des heures à cuisiner)
Change ton mindsiette est très simple :
C’est un accompagnement progressif pour perdre du poids durablement et atteindre TON propre équilibre alimentaire.
Après avoir rejoint Change ton Mindsiette (et appliqué ce qui se trouve à l’intérieur) ?
Tu arrêteras complètement de sentir forcée de manger des choses que tu n’aimes pas et tu apprécieras entièrement chaque repas.
Je tiens à le mentionner avant de t’en dire plus sur cet accompagnement:
Change ton Mindsiette est différent de ce que tu as l’habitude de voir.
Ce que j’entends par là ?
C’est que Change ton Mindsiette n’est pas un programme tout fait ou je te dirai quoi manger.
Ce n’est pas une méthode qui va te demander de passer des heures à cuisiner
Ou encore même une simple formation online sans aucun suivi.
Change ton mindsiette ? C’est un accompagnement concret qui va te permettre de trouver ton propre équilibre en 120 jours.
Et maintenant que cela est dit (et si tu es bien évidemment intéressée d’en savoir plus …)
Voilà tout ce que tu vas obtenir en rejoignant Change ton mindsiette
MODULE 1 : Comment perdre du poids grâce au rééquilibrage alimentaire
- Comment manger sainement sans compter les points, ni les calories
- Comment trouver TON propre équilibre alimentaire en 120 jours
- Une méthode pour planifier tes repas
- Ton plan alimentaire d'un mois afin d'apprendre les bases d'une alimentation saine
MODULE 2 : Comment trouver l'équilibre entre santé et plaisir sans passer des heures en cuisine
- Comment te préparer de bons repas simples et diététiques sans suer des heures derrières les fourneaux
- Les aliments que tu pensais bon pour toi mais qui en fait ne sont bons uniquement pour les fabricants
- Mes délicieuses recettes que tu reçois en bonus!
MODULE 3 : Un accompagnement personnalisé tout au long de ton challenge
- Fini de rester sans réponse entre deux RDVs, je suis disponible pour répondre à tes interrogations
- Un accompagnement personnalisé pour t'aider à garder confiance, te guider et rester motivée
- Les nouvelles habitudes que l'on va créer ensemble
Change ton mindsiette a le pouvoir de changer ta vie
et il est disponible en promotion intense pendant encore quelques jours …
Si tu veux profiter de conseils concrets et puissants pour trouver TON propre équilibre (et perdre du poids de façon durable) ?
Plus….
- Ton accompagnement personnalisé (d’une valeur de 240 euros par mois)
- Ton plan alimentaire (d’une valeur de 75 euros par mois)
- Tes compléments alimentaires (d’une valeur de 103 euros par mois )
- Ton ebook de recettes (d’une valeur de 9 euros par mois )
Et plus...
3 BONUS OFFERTS (valeur : 270 euros)
BONUS 1
1 mois offert (si tu fais partie des 10 premières challengeuses)
Places restantes : 8/10
BONUS 2
1 mois d’idées de repas offert
(petits-déjeuners, déjeuners, diners et collations)
BONUS 3
Ma méthode pour t’organiser et bien cuisiner si tu as très peu de temps
...Pour seulement 412 € (soit 103€ par mois)
au lieu de 1708€ (soit une économie de 1281€)?
Ce que pensent mes challengeuses qui ont rejoint Change ton Mindsiette
Toutes les questions répondues
Avec le programme, tu bénéficies d’un accompagnement personnalisé et bienveillant, d’un plan alimentaire rédigé en collaboration par une diététicienne diplômée d’Etat, de compléments alimentaires, d’ebooks de recettes et d’une méthode pour t’organiser tes repas et bien d’autres choses…
Change ton mindsiette est fait pour toutes les femmes débordées qui veulent perdre leurs kilos en trop, celles qui ne sont plus motivées, celles qui ne savent plus par où commencer, et celles qui veulent une méthode flexible pour être à la fois autonomes et guidées au quotidien selon leurs besoins.
Nous sommes conscients que perdre du poids de façon durable et sans effet yoyo fait partie d’un processus, qui implique de changer ses habitudes. Il varie d’une personne à une autre. En 4 mois, tu as le temps nécessaire pour profiter de ce processus et atteindre ton objectif.
Je travaille en collaboration avec une diététicienne diplômée d’État afin de t’offrir un plan alimentaire adapté.
C’est tout l’objet de Change ton Mindsiette.
T’apprendre à cuisiner de bons plats diététiques et rapides pour toi et toute ta famille.
Tous les repas suggérés dans Change ton Mindsiette ne prennent pas plus de 30 minutes à préparer.
Toute la famille peut manger le même repas. Il faudra juste adapter quelques repas.
Une fois que tu auras rejoint Change ton Mindsiette, tu ne vas pas juste perdre du poids comme avec un régime traditionnel.
C’est toute ta manière de manger et de penser qui va changer. Tu vas gagner en estime de toi, en confiance en toi.
Tes repas deviendront une vraie partie de plaisir.
Et surtout, tu te sentiras bien ton corps sur le long terme.
Le tout pour seulement 3,30 € par jour!
Change ton Mindsiette n’est pas un régime auquel tu dois t’adapter ou un ensemble de recettes impossible à appliquer pour des femmes comme nous.
C’est une méthode et un accompagnement qui s’adaptent à TOI.
Et qui a déjà fait ses preuves auprès de dizaines de challengeuses ayant toutes des profils et des histoires différentes.
Il est tout à tout possible de commencer le programme quelques jours (semaines) avant d’aller en vacances ou même après. L’avantage est que tu auras déjà tout ce qu’il faut pour commencer sereinement. Telle une équipe, on verra cela ensemble selon tes besoins : je m’adapte à toi.
Dans un an, où seras-tu?
C’est la question que je te pose :
Dans un an, où en seras-tu ?
Est-ce que tu auras réussi à perdre du poids, mais pas durablement, et que tu seras toujours a faire le yoyo entre privation et craquage?
Ou bien est-ce que tu auras totalement trouvé ton équilibre alimentaire… sans plus jamais entendre parler de régime … et en ayant carrément retrouvé la sensation de te sentir belle et bien dans ton corps ?
Pareil :
Est-ce que tu seras toujours en train de chercher LA solution miracle qui va régler tes problèmes de poids?
Ou bien est-ce que tu seras désormais complètement sereine, car tu auras un système simple qui te dit exactement quoi faire (et comment) pour trouver ton équilibre, manger sainement et perdre tes kilos en trop?
C’est toi qui vois.
Je vais être honnête avec toi :
Tu n’es PAS obligée de rejoindre Change ton Mindsiette pour réussir.
Le seul truc que je peux te dire ?
C’est que Change ton Mindsiette est un système qui a marché sur des dizaines de challengeuses et qui marche depuis 3 ans …
Qu’il a littéralement changé ma vie en me permettant de trouver mon équilibre …
Et que tu peux en plus le tester sans pression et obligation – pendant 30 jours grâce à ma garantie 100% satisfait ou remboursé.
À toi de voir ce que tu veux faire,
Je te demanderai juste de faire le bon choix,
Anne-Sophie
PS: Je te rappelle que Change ton Mindsiette est disponible pour seulement 412€ au lieu de 1708€ jusqu’au 30/06/2021 à minuit.
Pour trouver ton équilibre dès demain tout en économisant 1281€ ?