Planifie tes repas en moins de 5 minutes avec Change ton mindsiette

Qui suis-je?

Hello ! Moi c’est Anne-Sophie, une passionnée de nutrition et (très) gourmande.

Je suis adepte des recettes simples avec des ingrédients accessibles et bruts.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à trouver leur équilibre alimentaire pour mincir durablement sans se priver et sans frustration.

Quelques mots sur

Change ton mindsiette

3 étapes avant de démarrer

le workshop

Se créer gratuitement un compte sur Trello

 Télécharger le template de la video par ici 👉🏻 je télécharge le tableau gratuitement

Copier le tableau dans son espace personnel – Il y a une vidéo en dessous pour t’expliquer comment faire

C’est parti pour visionner les vidéos et commencer à apprendre à planifier tes repas

https://www.annesocca.com/wp-content/uploads/2021/11/Video-explicative-copier-tableau-trello-SD-480p.mov

Comment copier le template dans son espace personnel?

https://www.annesocca.com/wp-content/uploads/2021/11/TRELLO-Parties-12-SD-480p.mov

Présentation

https://www.annesocca.com/wp-content/uploads/2021/11/TRELLO-Partie-2-SD-480p.mov

Comment planifier ses repas?

LES RECETTES CHANGE TON MINDSIETTE